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孕期营养

  • 除了补钙,孕期还需要补充这些微量元素

    孕妈妈都知道孕期要补钙,但很多人却不知道,除了补钙,在孕期还要补充锌、碘、维生素ABC等多种微量元素。...[详细]

    2020-05-06
  • 孕妈妈春季也要养肝,可喝点红枣汤

    春季要养肝,孕妈妈也不例外,孕妈妈春季养肝吃什么好?不防喝点红枣汤。...[详细]

    2020-04-16
  • 孕期吃糖会影响宝宝吗?

    孕期要特别注意饮食,不能吃的东西一定要忌口。孕期可以吃糖吗?孕期吃糖有什么影响?...[详细]

    2020-03-30
  • 孕期补钙吃什么好

    怀孕后营养结构就变得格外重要,毕竟不仅仅要给孕妇提供营养,还要保证胎儿营养充分,这样才能使胎儿顺利发育。胎儿所吸收的营养主要来源就是孕妇每天摄入的食物,可以说孕妇吃什么,那么胎儿就能吸收到什么样的营养,如果孕妇饮食过于单调,那很可能胎儿的发育也会受到影响。那么孕妇在孕期补钙吃什么好?...[详细]

    2020-03-19
  • 怀孕期贫血吃什么可以补血

    在怀孕期间的时候很容易出现各种情况,其中有一些怀孕期间的女性朋友之间出现了贫血的情况,我们都要知道贫血的发生对于健康造成了很大的危害,一定要及时做好补血的处理,可以通过饮食来补血,那么怀孕期贫血吃什么可以补血呢?...[详细]

    2020-03-19
  • 孕妇怀孕中期吃什么好

    民以食为天,尤其是怀孕后,孕妇为了保障胎儿健康,会不停的补充营养,认为只有足够营养补充才能使胎儿发育更健康,其实这是误区。在不同孕期需要补充的营养量以及营养成分都是有区别的,如果过度补充可能会使胎儿发育成巨大儿,并不利于顺产,再加上胎儿所吸收的营养是有限的,摄入太多,胎儿并不能完全消化,最终会使孕妇体型变胖,更不利于健康。那么孕妇怀孕中期吃什么好呢?...[详细]

    2020-03-19
  • 孕妇需要吃什么

    在怀孕期间的时候女性朋友对于各个方面都是非常重视的,饮食方面则是其中一个重要方面,我们都知道怀孕期间吃什么,不只是对自身有影响,对于宝宝的成长发育是有很大影响的,那么孕妇需要吃什么呢?一起来了解一下吧。...[详细]

    2020-03-16
  • 孕妇吃什么营养

    在生活中有着各种各样的食物,而不同的食物有不同的作用,所以大家在选择食物的时候,一定要根据自身的状况进行针对性的生活,尤其是对于怀孕期间的女性朋友来讲,要多吃些有营养的食物,那么孕妇吃什么营养呢?一起来了解下吧。...[详细]

    2020-03-16
  • 孕妇补充营养吃什么好

    女性朋友在怀孕期间的时候,一定要注意营养的补充,补充足够的营养不只是对自身的健康有很重要的作用,对于宝宝的生长发育也是非常重要的,对此大家有了一定的认识,只是不知道吃什么补充营养,那么孕妇补充营养吃什么好呢?...[详细]

    2020-03-16
  • 叶酸要吃多久合适

    很多女性朋友会在备孕前服用叶酸,那么叶酸要吃多久合适?...[详细]

    2020-03-16
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