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    39减肥社区» 减肥论坛 郑多燕 【整理】郑多燕全集介绍及免费下载(中文字幕版) ...
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    永发场规则: 【整理】郑多燕全集介绍及免费下载(中文字幕版)

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    楼主
    发表于 2013-8-20 11:56:36 |只看该作者 |倒序浏览
    本文来源:http://www.838sbo.com/www_kejixun_com/

    申博娱乐网登入,行情12月07日【广西IT前线今日报道】惠普Pavilion14-AL131TX搭载第七代英特尔#174;酷睿i5-7200U处理器,采用KabyLake架构,运用成熟的14纳米工艺,功耗较第六代更低。每年的圣诞橱窗为人们制造了一场美轮美奂的视觉盛宴,成为圣诞节另类的风景和色彩。1953-2016年,7届民主党总统执政28年,9届共和党总统执政36年。当时市场上别的游戏都是三毛钱一小时,大话西游四毛钱一小时,当时我的同事听说我定四毛钱一小时都认为我疯了,韩国游戏都只有三毛钱一小时,你敢定四毛钱一小时?我说就敢这样定,这是因为真正想玩这个游戏的人不会在意这一毛钱,在网吧上网一小时就需要2元钱。

      “未来不再是一家地产公司。经过一番改造,办公用的小机箱也变成了挖矿机  第二、只求做第一个吃螃蟹的人,往往不顾自己实际发展状况。行情12月07日【广西IT前线今日报道】惠普Pavilion14-AL131TX搭载第七代英特尔#174;酷睿i5-7200U处理器,采用KabyLake架构,运用成熟的14纳米工艺,功耗较第六代更低。

    回到装B带飞的主题。2012年12月27日至2015年6月30日担任交银施罗德沪深300行业分层等权重指数证券投资基金基金经理,2012年12月27日起担任上证180公司治理交易型开放式指数证券投资基金、交银施罗德上证180公司治理交易型开放式指数证券投资基金联接基金、深证300价值交易型开放式指数证券投资基金、交银施罗德深证300价值交易型开放式指数证券投资基金联接基金基金经理至今,2015年3月26日起担任交银施罗德国证新能源指数分级证券投资基金基金经理至今,2015年4月22日起担任交银施罗德环球精选价值证券投资基金基金经理至今,2015年4月22日起担任交银施罗德全球自然资源证券投资基金基金经理至今,2015年5月27日起担任交银施罗德中证海外中国互联网指数型证券投资基金(LOF)基金经理至今,2015年6月26日起担任交银施罗德中证互联网金融指数分级证券投资基金基金经理至今,2015年8月13日起担任交银施罗德中证环境治理指数分级证券投资基金基金经理至今,2015年8月13日至2016年7月18日担任基金转型前的交银施罗德中证环境治理指数分级证券投资基金基金经理,2016年7月19日起担任交银施罗德中证环境治理指数型证券投资基金(LOF)基金经理至今。行情12月07日【广西IT前线今日报道】惠普Pavilion14-AL131TX搭载第七代英特尔#174;酷睿i5-7200U处理器,采用KabyLake架构,运用成熟的14纳米工艺,功耗较第六代更低。据称,来道歉的一位高层讲到深处也很难过,说他从业20多年也是第一次遭遇此事,请求原谅。

    本帖最后由 gtsweetie 于 2014-12-29 14:08 编辑


    针对之前反馈的资源无法加载的情况,已修复。


    由于之前给的链接经常出错,不太稳定,楼主只能把它们转存到百度网盘,而且日后有什么资源估计也会用它,注册也不怎么费劲儿~~大家就注册之后再下载呗
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    之前楼主见论坛里面很多姐妹求郑多燕的视频,但因为本身我们有规定是不能在回帖里面留扣扣号码或者邮箱等其他联系方式,导致很多姐妹被删,所以!本楼抱着牺牲小我的精神帮大家整理了一下关于郑多燕减肥操的视频。

    相信大家对郑多燕这个人一点也不陌生。而她自己研发的FIGUREROBICS,即我们所说的郑多燕健身舞,也有人称之为郑多燕减肥舞郑多燕减肥操等等。郑多燕健身舞里的动作简单易学而且减肥效果已经得到众多郑多燕拥戴者的见证,是一套十分优秀的健身舞蹈系列。现在网络流传的郑多燕健身舞全集的一些说法有“全集三部份”、“全套九集”还是比较靠普的,有些某宝的无良商家,把原来的一个视频剪切成多个视频,声称有多少多少集的,大家就要注意了,可不要给忽悠了。

    也就是说,所谓的全集应该是有三大集,9小集,具体是什么下面楼主会分别介绍,并在图后附上这9个视频的下载链接(要先注册百度云,注册完之后如果没有自动跳转就直接关掉页面然后来本帖重新点击一次即可)

    声明以上视频开头十几秒会出现广告,请大家自动过滤。谢谢!
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    原装正版的郑多燕健身舞全集大致可以分为三个部份,第一个部份有四DVD碟,其中里面就有我们所了解到的:
    第一集有氧操、第二集哑铃操、第三集塑身操和第四集座上操。


    郑多燕健身舞全集之有氧操(第一部分第1集)下载


    郑多燕健身舞全集之哑铃操(第一部分第2集下载

    郑多燕健身舞全集之塑身操(第一部分第3集)【下载


    郑多燕健身舞全集之座上操(第一部分第4集)【下载

    -------------------------------------------------------------------------------------------
    郑多燕健身舞全集的第二部份,也是四DVD碟,就是大家所说的大球操系列,内容包括有:第一集大球操全身训练,第二集大球操腹部训练,第三集大球操腿部臀部训练,第四集大球操整体精华版(前三集精华结合)。


    郑多燕健身舞全集之大球操全身训练(第二部分第1集)【下载


    郑多燕健身舞全集之大球操腹部训练(第二部分第2集)【下载


    郑多燕健身舞全集之大球操臀部训练(第二部分第3集)【下载


    郑多燕健身舞全集之大球操精华复习版(第二部分第4集)【下载


    --------------------------------------------------------------------------------
    郑多燕健身舞全集的第三部份,貌似也就只有一集了,是在户外跳的,有可能是传说中的为电视台录制的经典版吧。


    郑多燕健身舞第三部(全一集)【下载

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    论坛元老

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    沙发
    发表于 2015-12-18 16:23:09 |只看该作者

    【整理】郑多燕全集介绍及免费下载(中文字幕版)

    本帖最后由 P12160343 于 2015-12-18 16:24 编辑

    我看到很多童鞋都下载不了郑多燕健身舞全集之大球操全身训练(第二部分第1集)还有郑多燕健身舞全集之大球操臀部训练(第二部分第3就在网找了找,下面是这两个下载不了的视频链接,有需要的童鞋可以去优酷里面看哦!



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    板凳
    发表于 2013-8-20 13:43:49 |申博娱乐网登入只看该作者
    好贴,赞一个
    胖小九        

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    地板
    发表于 2013-8-20 14:06:04 |只看该作者
    很好的样子
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    zytttt        

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    地下室
    发表于 2013-8-20 14:10:56 |只看该作者
    亲测成功!!真的可以下!!!
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    jellymj        

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    发表于 2013-8-20 14:26:55 |只看该作者
    好贴,只是我已经在网上买了,顺带问下楼主,你天天练吗?一次练多久?坚持了多久?
    我现在一般一周练个3次左右,很担心一旦停下来会不会反弹噢!
    59kg56kg59kg

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    7#
    发表于 2013-8-20 14:34:19 |只看该作者
    jellymj 发表于 2013-8-20 14:26 static/image/common/back.gif1


    好贴,只是我已经在网上买了,顺带问下楼主,你天天练吗?一次练多久?坚持了多久?我现在一般一周练个3次左右,很担心一旦停下来会不会反弹噢!

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    我也不是天天练,隔一两天练一下,每次练半个小时到一个小时左右。
    其实如果饮食各方面调理好了,停下来应该也不会很容易反弹。其实运动一直都是减肥的辅助手段,合理的饮食才是最重要的!
    49kg45kg45.9kg
    fit-a9cb2        

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    8#
    发表于 2013-8-20 22:31:52 |只看该作者
    为什么我下载不了

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    9#
    发表于 2013-8-21 11:34:15 |只看该作者
    fit-a9cb2 发表于 2013-8-20 22:31 static/image/common/back.gif1


    为什么我下载不了

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    亲,现在再试试吧~~
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    hh1987        

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    10#
    发表于 2013-8-21 17:21:41 |只看该作者
    亲    我怎么下载不了  

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    发表于 2013-8-22 11:01:37 |只看该作者
    hh1987 发表于 2013-8-21 17:21 static/image/common/back.gif1


    亲    我怎么下载不了

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    注册了网盘了吗?
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    hh1987        

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    12#
    发表于 2013-8-23 11:25:50 |只看该作者
    hh1987 发表于 2013-8-21 17:21 static/image/common/back.gif1

    亲    我怎么下载不了

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    潮水箴言 发表于 2013-8-22 11:01 static/image/common/back.gif2


    注册了网盘了吗?

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    可能没有   我在试试  谢谢您的回复  

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    13#
    发表于 2013-9-2 15:23:37 |只看该作者
    好帖子 但是下载不了

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    发表于 2013-9-2 16:19:22 |只看该作者
    fit-7cedb 发表于 2013-9-2 15:23 static/image/common/back.gif1


    好帖子 但是下载不了

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    ~~(╯﹏╰)b,大家如果有百度网盘的话,应该是可以下载的呀。。。
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    15#
    发表于 2013-9-3 07:16:17 |只看该作者
    亲!谢谢啦!

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    16#
    发表于 2013-9-7 14:36:37 |只看该作者
    为什么我下载不了

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    17#
    发表于 2013-9-9 09:07:39 |只看该作者
    夏小梳 发表于 2013-9-7 14:36 static/image/common/back.gif1


    为什么我下载不了

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    有没有注册网盘?
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    lingken        

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    18#
    发表于 2013-10-5 12:46:30 |只看该作者
    很好的帖子哦,怎么下载啊

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    19#
    发表于 2013-10-11 16:34:44 |只看该作者
    好贴呀,我这会也在家里跳呢,

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    20#
    发表于 2013-10-11 16:46:53 |只看该作者
    xiaoyuer109 发表于 2013-10-11 16:34 static/image/common/back.gif1


    好贴呀,我这会也在家里跳呢,

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    加油加油~~
    49kg45kg45.9kg
    fit-dbcfc        

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    21#
    发表于 2013-10-27 21:06:13 |只看该作者
    为什么文件不能加载呢?这样我就下不了。。。。
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